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中医讲“汗为心液”，大汗淋漓反而会耗伤阳气和阴液，得不偿失。

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刘明将刘清捅死，随后伪造现场，将尸体拖进卫生间。

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2023年10月，杭州亚运会中国选手袁琦琦（右）、葛曼棋在比赛后庆祝。

② 河北省第八人民医院心内二科医生张小辉2026年在医院微信公众号刊文指出，高质量午睡，相当于给心脏“中场休息”，让交感神经放松，心率减慢、血压下降。